患有严重强迫症

日期:2022-04-07来源:情感百科作者:情感课堂浏览:375

工作以后,有一次持续加班熬夜,突然有一个早上自己脑子就怎么运转不起来。后来就感受到自己的记忆力持续下降,前一秒还记着的事情。后一秒就忘记了,不知道是怎么回事,感觉有点轻微抑郁症,怎么改善自己的记忆力,谢谢

常常脑海里会闪过死的想法,可因为家人朋友等人际关系而不会去做,心情会因为一件小事大起大落,渴望理解与关爱,向往美好可是却达不到自己的预期,生气的时候会控制不住,大吼大叫,甚至动手打自己,打别人,对得到

患有严重强迫症

患有严重强迫症

希望恢复正常心理状态,一直感觉内心很阴郁

在外人看来我具备一切幸福的条件,无论是家庭条件、工作、学历、相貌、性格,但为什么在日常生活中总是被老公嫌弃?言语间透漏出的全是不满意,比如带宝宝的时候,宝宝偶尔晚上会哭,他就会说你能不能动动脑子别让他哭了,就会抱着?不知道说说话?不知道抱着走一走?再比如,我说我嘴笨应该去练练口才,天天挨骂委屈也说不过你,他却说你应该去海底捞当服务员练练眼力劲儿。天天这也不对那也不好,不是觉得我不会教育宝宝,就是觉得我不会哄婆婆,我白天上班下班看娃,晚上从来都是我陪宝宝睡,他在另一个屋里,但是在他眼里却是每天我最轻松了。我应该怎么改变这种现状呢?上班、带娃辛苦孝敬父母我都觉得是我应该做的,可是怎么能让他知道心疼我理解我而不是成天埋怨责备我呢?是我没有看懂他的深层诉求吗?还是我自己内心太不自信了?不想让宝宝总是听到爸爸批评妈妈,而且其实妈妈并不像爸爸说的那么差劲啊

患有严重强迫症

患有严重强迫症

最近总是睡不好,每天情绪都不稳定,莫名其妙的烦躁,

自己不停的想回忆过去的事情从来都是有心事不会跟家里人说,全部憋心里,比如身体上出了问题,自己解决不了,却又不同家人商量。自己干着急。越急越做错事。还有就是因为身体有疾病,心里放不开,老会想着自己的疾病,从来都不开心。心里悲观。

患有严重强迫症

患有严重强迫症

如果你处于青春期而且总是觉得相互不能理解,那你只需要保持冷静,尽量不引发更大的事。处于青春期的人总是很烦躁,而且学业的压迫也紧。不能因为小小的争吵,就将学业放下,那不仅是你父母的殷切希望,也是你在为未来的生活打下基础。冷静冷静,做自己该做的事。

#非暴力沟通之我为什么会生气#重温《非暴力沟通》一书,其中的一个观点——“我”生气是因为自己的需要没有得到满足,与他人无关。举了一个例子,和朋友约好吃饭,朋友没有准时出现。如果你特别重视时间,那么

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